Ana Hickmann celebra perda de peso e melhora na saúde: “Feliz demais”

A apresentadora Ana Hickmann, de 44 anos, usou as redes sociais nesta segunda-feira (14) para compartilhar com os seguidores sua evolução em relação ao peso e à saúde. Após ter revelado, no início do ano, que havia ganhado 16 quilos, ela comemorou a nova marca na balança: 76,8 kg. Com informações do iG Gente

No vídeo publicado, Ana contou que os resultados positivos são fruto de uma combinação entre reeducação alimentar e prática regular de atividades físicas. “Hoje de manhã cedo eu subi na balança e estou conseguindo chegar perto da minha meta. Estou feliz demais, porque, na virada do ano, bati um número que me assustou bastante. A saúde já começou a ficar comprometida”, relatou.

Ela destacou que, apesar de não conseguir manter a intensidade de treinos que gostaria, tem mantido a disciplina na dieta e se esforçado para regular o sono. “Venho seguindo a dieta direitinho, fazendo os exercícios com frequência e aos poucos colocando o meu sono em dia”, explicou.

A apresentadora, que está noiva do chef Edu Guedes, também reforçou que a transformação física trouxe impactos além da balança. “Sabe quando várias coisas positivas começam a acontecer? O melhor delas agora é mais saúde, mais disposição… e o peso tá melhor. Eu tô tão feliz com isso.”