“Vergonha na cara e foco”: Ana Hickmann revela como perdeu 12 kg em meio à fase difícil

A apresentadora Ana Hickmann, de 44 anos, compartilhou com os seguidores detalhes sobre seu processo de emagrecimento e os cuidados com a saúde após um período conturbado em sua vida pessoal. Em vídeo publicado no seu canal no YouTube na última quinta-feira (1°), ela revelou que perdeu 12 dos 16 quilos que ganhou em 2024, atribuindo a mudança à disciplina e reeducação alimentar. Com informações do site O Dia

“Por tudo o que aconteceu na minha vida, principalmente a separação do Alexandre [Correa], somado ao estresse e descompensação hormonal, acabei ganhando mais de 16 kg. Em janeiro, decidi que aquilo não podia continuar”, contou Ana. Ela afirmou ter procurado orientação médica e realizado exames para entender as alterações em seu corpo, evitando qualquer tentativa de emagrecer por conta própria.

Ao ser questionada por um fã sobre o uso de medicamentos como as populares “canetinhas” para emagrecimento, a apresentadora negou. “Não podia usar. O que funcionou foi vergonha na cara, foco, disciplina e mudança de hábitos”, disse.

Outro desafio enfrentado por Ana foi conciliar a nova rotina alimentar com a vida ao lado do noivo, o chef Edu Guedes. Segundo ela, as constantes visitas a restaurantes exigiram ainda mais controle e planejamento. “Com o Edu é complicado, tudo é gostoso. Mas a gente fez reeducação alimentar juntos, e isso funciona.”

Ela também comentou que tem respeitado seu tempo e não espera resultados imediatos. “Já são quase seis meses de dieta. Não sei quando vou atingir meu objetivo, mas vou chegar lá, de preferência antes do casamento.”

As mudanças no corpo geraram rumores de uma possível gravidez, o que Ana desmentiu com bom humor: “Não tem barriguinha. Está indo embora. Se fosse gravidez, eu estaria muito feliz, mas não é. E se for um dia, vocês vão saber.”