Se você pratica esporte ou atividade física, com certeza a calça legging é um item indispensável. Nesse sentido, alguns fatores devem ser considerados na escolha do produto. Assim, descubra como escolher a opção ideal para você.
Escolha materiais de boa qualidade para a calça legging
Assim, os melhores materiais disponíveis no mercado, são: poliamida, elastano e suplex. Além disso, independentemente da cor, o importante é escolher um tecido que seja fácil de vestir, macio e confortável.
A respirabilidade é importante em uma calça legging
Nesse sentido, o conforto é uma das primeiras funções que uma boa legging deve ter. Assim, a eliminação de transpiração deve ser feita de maneira fácil.
Dessa forma, em exercícios que exigem bastante do corpo, a tendência é que as maiores temperaturas sejam atrás das costas e na parte inferior do joelho. Nesse sentido, o material ideal para essa situação é aquele que oferece maior ventilação.
Sendo assim, a roupa fitness recomendada para quem pratica atividades cardiovasculares é a de poliéster.
A elasticidade também deve ser considerada em uma calça legging
Dessa forma, ainda pensando na parte de ser confortável, a calça legging tem que permitir que os movimentos sejam realizados da melhor maneira possível. Assim, seja nos saltos ou levantamentos de perna, os movimentos tendem a ser realizados em 360°. Nesse sentido, escolher um tecido que oferece elasticidade é o ideal para a realização de um bom treino.
Além disso, existem alguns modelos no mercado que são feitos sem costura ou que oferecem costura plana. Dessa forma, ajuda a evitar irritações causadas pelo atrito entre pele e tecido.
A opacidade da calça legging também tem que ser considerada
Independente de ser uma calça legging ou um shorts fitness feminino, a opacidade é muito importante durante os exercícios. Assim, é fundamental, ao realizar agachamentos ou alguma outra atividade, que o tecido consiga esticar ao máximo sem ficar transparente e mostrar a sua roupa íntima.
Dessa forma, escolhendo o material correto, é possível realizar todos os movimentos sem medo.
Tenha preferência por calças legging que ofereçam sustentabilidade
Além de respirabilidade, elasticidade e opacidade, é importante pensar na sustentabilidade. Assim, ao escolher uma calça de cintura baixa ou alta, tenha preferência por um modelo que não vai ficar saindo do lugar na hora do exercício, e nem que aperte a sua cintura.
Na questão da cor, é importante seguir um estilo de look que combine com você. Dessa forma, é legal combinar a calça legging com a sua camiseta, regata fitness feminina ou algo que você prefira. Nessa parte, o importante é escolher algo que te agrade visualmente.
Por fim, a prática de exercícios é essencial para o seu bem-estar. Assim, seguindo essas dicas você irá conseguir encontrar a legging ideal para as suas atividades físicas.
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