Andressa Urach conta que perdeu 8kg em dois meses

  • <p>Andressa Urach entrou em uma dieta rigorosa e perdeu 8kg em apenas dois meses. A apresentadora contou que contatou uma nutricionista que a ensinou a comer alimentos mais saudáveis de forma equilibrada.</p><p><b>VOCÊ VIU?</b> <a href="http://famosidades.com.br/famosos/morre-avo-de-andressa-urach-nao-ha-anos.html">Morre avó de Andressa Urach: "Não a via há anos"</a></p><p>"Estou fazendo acompanhamento com uma nutricionista para ter uma vida mais saudável”, afirmou ao “Ego”.</p><p>A loira ressaltou ainda que deixou de comer as pizzas que tanto gostava. No lugar do queijo amarelo, aliás, a famosa acrescentou na dieta muita salada, frutas e comidas naturais. </p><p>"Minha dieta tem muito pouco carboidrato e é rica em fibras, verduras, frutas, proteína e bastante água. Cortei o jantar e à noite como no máximo uma saladinha", disse.</p><p>Como não pode fazer exercícios pesados, por causa do hidrogel e PMMA que ainda tem nas pernas, a vice Miss Bumbum 2012 tem feito caminhadas leves e tratamentos estéticos para completar a rotina saudável.</p><p>“Já que não posso ir para a academia, estou aprendendo a ter equilíbrio em relação à vaidade e saúde. Não é porque me converti que tenho que deixar de ser vaidosa, a questão é ter equilíbrio e evitar excessos", completou.</p><p>Andressa Urach com o filho, Arthur, antes de perder os 8kg</p>

Andressa Urach entrou em uma dieta rigorosa e perdeu 8kg em apenas dois meses. A apresentadora contou que contratou uma nutricionista que a ensinou a comer alimentos mais saudáveis de forma equilibrada.

"Estou fazendo acompanhamento com uma nutricionista para ter uma vida mais saudável”, afirmou ao “Ego”.

A loira ressaltou ainda que deixou de comer as pizzas que tanto gostava. No lugar do queijo amarelo, aliás, a famosa acrescentou na dieta muita salada, frutas e comidas naturais.

"Minha dieta tem muito pouco carboidrato e é rica em fibras, verduras, frutas, proteína e bastante água. Cortei o jantar e à noite como no máximo uma saladinha", disse.

Como não pode fazer exercícios pesados, por causa do hidrogel e PMMA que ainda tem nas pernas, a vice Miss Bumbum 2012 tem feito caminhadas leves e tratamentos estéticos para completar a rotina saudável.

“Já que não posso ir para a academia, estou aprendendo a ter equilíbrio em relação à vaidade e saúde. Não é porque me converti que tenho que deixar de ser vaidosa, a questão é ter equilíbrio e evitar excessos", completou.

 

"Estou fazendo acompanhamento com uma nutricionista para ter uma vida mais saudável”, afirmou ao “Ego”.

A loira ressaltou ainda que deixou de comer as pizzas que tanto gostava. No lugar do queijo amarelo, aliás, a famosa acrescentou na dieta muita salada, frutas e comidas naturais.

"Minha dieta tem muito pouco carboidrato e é rica em fibras, verduras, frutas, proteína e bastante água. Cortei o jantar e à noite como no máximo uma saladinha", disse.

Como não pode fazer exercícios pesados, por causa do hidrogel e PMMA que ainda tem nas pernas, a vice Miss Bumbum 2012 tem feito caminhadas leves e tratamentos estéticos para completar a rotina saudável.

“Já que não posso ir para a academia, estou aprendendo a ter equilíbrio em relação à vaidade e saúde. Não é porque me converti que tenho que deixar de ser vaidosa, a questão é ter equilíbrio e evitar excessos", completou.

http://www.msn.com/pt-br/saude/nutricao/andressa-urach-conta-que-perdeu-8kg-em-dois-meses/ss-BBuwd8L?li=AAggXC1

Autor / Fonte: Famosidades MAR�LIA BARBOSA

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